alerem.ru

Похудеть на рисе, курице

Звезды - | Просмотров: 2525 + | Рекомендуемый возраст: 49
похудеть на рисе, курице

Как за считанные дни до отпуска привести в порядок свою фигуру, рассказывает наш постоянный консультант Маргарита Королева, личный врач-диетолог отечественных звезд и VIPов. А вам в очередной раз не хватило целого года, чтобы найти время для занятий спортом, отучить себя не наедаться на ночь, прекратить перекусы в виде чипсов и орешков. И вы в очередной раз стоите перед зеркалом и грустно рассматриваете свою расплывшуюся фигуру. О том, чтобы появиться на пляже в смелом бикини, не может быть диета для быстро похудеть речи. С понимания того, что, сев на эту диету, вы будете ежедневно терять от до г. А это очень серьезный стресс для организма. Поэтому, прежде чем приступить к экстремальному похудению, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Противопоказаниями для этой диеты служат язва желудка, некоторые болезни сердца и даже банальная простуда! Для поддержания хорошей фигуры и здоровья необходимо всегда соблюдать умеренность в питании. Надо на 1 день: Утром откидываем на дуршлаг и тщательно под проточной водой промываем. Наша задача - смыть с крупы крахмал. Затем перекладываем в кастрюлю, заливаем горячей водой в соотношении 1: Готовый рис разделяем на 5 - 6 равных частей и едим в течение дня, не позволяя себе ощущать чувство голода. Последняя порция должна быть съедена до 8...

Похудеть благодаря диете рис курица несмотря питаться необходимо определенные дни

Диета на рисе, курице и овощах популярна уже более 20 лет. Худеть только лишь на одном продукте очень вредно для организма. Мало того, такой подход непременно приведет к обратному результату — в будущем Вы наберете лишний вес очень. Благодаря рису, курице и овощам Вы не только похудеете, но и очистите Ваш организм от скопившихся шлаков и солей. Диета на рисе, курице и овощах состоит из трех равных этапов, каждый из...

Видео ролик - Похудеть на рисе, курице.

Рисовая диета. Рисовая диета для похудения. Диета на рисе. [Галина Гроссманн]

Рекомендуем купить

Спонсоры

    Загрузка...
Copyright © - alerem.ru. All Rights Reserved.